2017/10/12

朝 パン、バター、ソーセージ、キャベツ、マーマレード、コーヒー 昼 ヨガの後Gのところで、モルトーソーセージと芋、アイス 夜 GのところでAが作ったイラン料理ーパセリやスパイスの御飯、鶏肉、アイス 今日のいいこと成功感謝 ー 朝のんびりした ー ヨガ久しぶりキツかったけど気持ち良かった ー 夕方洗濯気持ちいい ー TJと楽しくレッスン ー Aが作った料理すごく美味しかった