朝 パン、ベーコンエッグ、バター、マーマレード、コーヒー
昼 ミートソースパスタ
夜 ヨガの後Gのところで、野菜スープ、ムール貝、アイス、パン
今日のいいこと成功感謝
ー 朝早く目覚めたけどのんびりした
ー 犬と散歩してパン買った
ー 机周り少し片付けた
ー P、Sと楽しくレッスン
ー 書道少し練習した
ー 洗濯掃除機モップをした。
ー ヨガ前より頑張れるようになれた、耐久力もついてきているような気がする。
ー Gに夕飯食べさせてもらった、美味しかった、オマケに吸うお土産まで待たせてくれた
ー 寝る前の熱いシャワー❤️
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