2018/4/9

朝 パン、バター、チーズ、コーヒー 昼 Gのところでイランから来たAの家族らと。パナシェ、タジン、レタス、赤ワイン、パン、チーズ 夜 甘い白ワイン、蕪漬物、ナヴァラン、ご飯 今日の初体験 ー 今日のいいこと成功感謝 ー 朝無事に起きて準備出来た ー 茶道稽古楽しかった、先週のバリエーション繰り返しだったので、少し身について来た ー こむらがえししたが何とかお稽古出来た ー 足痛くても犬散歩した ー Aの両親に会えて楽しかった ー Tちゃんが道具取りに来てナヴァランおすそ分け出来た ー Pが荷物取りに来てちょっとはなしした ー Aと楽しくレッスン ー 腰湯入って、髪の毛も洗った ー 足痛くてもちゃんとお稽古の片付け出来た