朝 パン、バター、パテ、チーズ、コーヒー
昼 ラ王醤油味に昨日の野菜炒めと海苔、ゆで卵
夜 打ち手Nさんと、アペローミニトマト、柿ピー、オリーブ
メインーシルヴネール、鳥モモ、漬物、玉ねぎ、エリンギ、アスパラ、豆ごはん、蕪の味噌汁
デザートーイチゴ、ハーブティー
今日の初体験
ー
今日のいいこと成功感謝
ー いい天気だった
ー 大きいマルシェに犬と行って買い物した
ー 粗大ゴミのオーブントースター捨てた、スッキリ❗️
ー 犬はずっと外で、いいね❗️
ー Sと楽しくレッスン、やる気出してくれてて嬉しい
ー 街へ、バスで行ってまずアジア食材買い物
ー 久々指圧、痛かったが気持ち良かった、Mさんとおしゃべりした
ー 帰りランプや小切手やチーズ、今日はかなり歩いた❗️
ー 久々Nさんと。庭でグリル、それだけで楽しい
ー マルシェで花を買ったので早速プランタに植えた、パセリも。好きな花で嬉しい
ー 書道課題届いた、このタイミングで届いてくれて嬉しい、今週書いて提出しよう❗️
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