2018/4/11

朝 パン、バター、チーズ、ジャム、コーヒー 昼 ナヴァラン、パスタ 夜 炊きたてごはん、芋と長ネギの味噌汁、卵焼き、漬物、納豆、海苔 今日の初体験 ー 今日のいいこと成功感謝 ー 朝方眠れなかったがその後眠れた ー 昨日より足のこむら返り良くなった ー 犬をGのところに連れて行こうと思ったら車の鍵が見つからず、Gに電話したら来てくれた ー G&Lと楽しくレッスン、引越しで忙しい中毎週来てくれるので進歩を実感 ー 日本の友達らから小包やっと届く、思いやりが詰まった多くの食材を見て涙が出そうなほど嬉しかった ー 郵便局でいつも立ちんぼしているおじさんから水仙の花束を買う、黄色好き ー 大学の勉強で苦境にいるMの手助けが出来て嬉しい ー 書道手本ちゃんと書けた ー 書道楽しかった、久々Sが来ておしゃべり出来て楽しかった ー ホントの和食ディナー、美味しかった ー 両立コンテスト番組見た、伝説のあの料理人スっごく久しぶりにテレビで見れて嬉しかった、懐かしいなぁ、昔やってた彼の番組、B..... bien sûr ー 今日も腰湯、生姜で。