2018/3/17

朝 ココア、ビスケット 昼 Gのところで、セップのラヴィオリ、コーラ 夜 アンディーブのライスグラタン、コーラ、パン、チーズ 今日の初体験 ー 今日のいいこと成功感謝 ー 夜中全部吐いたので朝結構元気だった ー Ｅと楽しくレッスン ー ＫとC公園散歩 ー Gにランチ作ってもらった ー 指圧、よくよく肩甲骨周辺ほぐしてもらった、ここまで動くようになっただけでも凄いと思う。 ー Mさんとおしゃべり、楽しかった ー 三月後の検定のための電車切符手配した、もう逃げられない、あと三ヶ月真面目に準備しよう。 ー 行きたかったオペラのチケットMさんと購入、楽しみだ ー 夜うちでのんびり