朝 パン、茹で卵、タプナード、コーヒー
昼 ペンネ鶏肉のクリーム、グレープフルーツ
夜 炊き込みご飯、ハム焼き、キャベツ卵炒め、リンゴジュース
今日のいいこと成功感謝
ー 朝早起き出来た
ー 午前は雨が降らなかったのは幸い
ー Gに送ってもらえて有り難かった
ー チャリツアー楽しくて気持ち良くて、お客さんたちも喜んでいて大成功だった。自分も手の怪我は障害にならなかったので良かった。
ー 途中から晴れた❗️
ー Gに昼ごはんたべさせてもらった
ー 生理になった❗️
ー 午後昼寝した
ー 結局明日お茶稽古することに決めた
ー 夜のんびりした
ー お菓子番組見た
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