3017/4/30

朝 パン、ベーコンエッグ、バター、ジャム、コーヒー 昼 グリルで、肉野菜焼きー豚バラ、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、炊きたてごはん 夜 豚骨ラーメンー肉野菜炒めと卵入り、イチゴカスタードパイ 今日のいいこと成功感謝 ー 犬がうるさいのにもめげず9時過ぎまで寝た ー 珍しく快晴で暖かかった ー 犬たちと公園まで散歩した ー Iちゃん、一日ほんとにいい子だった ー 午後講演準備に取り掛かる、楽しい ー 天気が良かったので犬たちは庭や日向、日陰で昼寝、でも結局うるさいので夕方C宅裏の草はらへ連れて行く。Kがうるさくて余りはかどらなかったけど、いい息抜きになったかもしれない。天気は暑くも寒くもなく、風邪も殆どなく、気持ち良かった ー 散歩のあと、Gのところに行く、おしゃべりして、ビール飲んで来た、手術以来初めてのアルコール ー 夜はのんびりした