朝 パン、バター、ジャム、コーヒー
昼 仔牛肉のシャンピニオンクリーム、ごはん
夜 Pと. ニンジンセロリのスティックマヨごま油、焼きそば、ビール、パン、チーズ、白ワイン、チョコ、ハーブティー
今日のいいこと成功感謝
ー 7時半くらいに目覚めたが、のんびり起きた
ー 天気が良かった。
ー 犬の散歩に行って、午前はラボ、銀行、大学会館などを回ってスムーズに用事をこなした
ー Lと一生懸命レッスン、充実した
ー 書道3人、いい雰囲気で、最後は満足いく字も書いてくれて充実
ー Pと久々のんびりおしゃべり、色んなこと話して楽しかった、テレビディベートはちょっと退屈した
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