2018/7/30

朝　混ぜご飯、コーヒー 昼　鶏肉トマト野菜煮、ご飯 夜　鶏肉トマト野菜煮のパスタ、パスティス、アイス 今日のいいこと成功感謝 ・　珍しく朝ゆっくり眠れた、朝方目覚めたけど ・　犬と楽しく散歩？ ・　夏休み前最後の茶道稽古、初朝顔も見せられて、浴衣着て、洗い茶巾して、すごーく充実感があった。 ・　朝からGL、楽しくレッスンした ・　暑い日だったがやり過ごすことができた ・　夜のんびりして早く寝た