2017/6/14

朝 パン、ツナマヨ、きゅうり、バター、ジャム、コーヒー 昼 Lとランチ、長ネギの味噌汁、トンカツ、キャベツ、ごはん、イチゴとヨーグルト 夜 缶詰のイワシ蒲焼丼、味噌汁、ワカメときゅうりの酢の物 今日のいいこと成功感謝 ー 朝起きれた、涼しかった ー 涼しいうちに犬散歩 ー L最後の授業、名残惜しい、楽しくランチ ー GのところにiPad取りに行ってついでに犬散歩も。 ー 書道楽しくレッスン ー 書斎片付け始めた ー G、とうとうバカンスに出発、夕方無事着いたそうだ。 ー 珍しく酢の物、これからは少しカロリー考えて食べよう