2017/3/30

朝 パン、チーズ、バター、チョコクリーム、コーヒー 昼 サラダーレタス生ハム、チーズ、パン 夜 チャーハン、鮭と野菜の味噌汁 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きできた ー 朝しっかりシャワー浴びて犬預けてカイロに行けた ー やっぱりこのカイロのA先生好き、ただやっぱり遠いし、診察短いので、高すぎだと思う。地元の先生教えてもらったので、そこをいずれ試してみたい。 ー 主治医のキャビネへ行く。血液検査、mri治療へ行くように言われた。 ー 土曜の買い物した ー 天気が良くて暖かかった ー 保険の確認出来て良かった ー 新生徒Lやる気満々、しっかり伸ばしてあげたい。 ー チャーハン作って美味しかった ー 夕べの料理番組見た ー 料理教室キャンセル入り、代わりに現金入る人が来ることになった。モチベーション上がった。神に感謝 ー 髪の毛洗った

2017/3/29

朝 パン、チーズ、チョコクリーム、コーヒー 昼 野菜と鮭ハラミの味噌汁、御飯 夜 Gのところで、フライドポテト、cancoillotteのグラタン、サラダ、パン、チーズ 今日のいいこと成功感謝 ー ちゃんと早起きできた ー irm無事終わった ー 銀行や薬の用事できた ー 翻訳作業進めた ー やっぱり味噌汁美味しかった ー Pと午後しっかり働いた ー アソシエーションの総会ちゃんと参加した ー Gに晩ご飯作ってもらった ー 天気が爽やかに良く暖かかった

2017/3/28

朝 マクロビどら焼きの皮、バター、チョコクリーム、コーヒー 昼 サラダー昨日と同様、いまいち？ 夜 鮭のハラミ入り根菜ー大根人参黄カブ芋長ネギーの味噌汁、御飯 今日のいいこと成功感謝 ー 朝自然と目覚めた ー Kと散歩買い物 ー AS、L、Sと楽しくレッスン ー 翻訳作業進めたと言うか確認点まとめただけだけど、それだけでも手間かかった ー 洗濯した、久々今年初めて庭に干した ー 鮭ハラミと根菜の味噌汁絶品 ー 書類整理少しした⁈ ー Kと夕方タバコ買いに行った、室内より暖かくて気持ち良かった

3017/3/27

朝 どら焼き、パン、チーズ、チョコクリーム、バター、コーヒー 昼 Gのところで、クスクス残りみたいなやつとパン、チーズ 夜 サラダーレタス、生ハム、ポーチドエッグ、パン、チーズ 今日のいいこと成功感謝 ー キツかったけど早起きできた ー 早めに待ち合わせ場所につけた ー 朝気温低かったけどバッチリ防寒してたので大丈夫だった ー 凄く爽やかに晴れた1日だった ー グループの人たちとおしゃべり出来て楽しかった、喜んでもらえたと思う ー 沢山チップもらった？ ー Gに昼ごはん食べさせてもらった ー 午後ウチ帰って早速仕事？家片付け？ ー A、Fと楽しくレッスン ー レタス、ハム美味しい、ポーチドエッグ成功 ー 夜のんびりした ー イチゴのお菓子キンドル買っちゃった！

2017/2/26

朝 バナナケーキ、パン、イチゴ、チーズ、コーヒー 昼 錦松梅のおにぎり、どら焼き 夜 Gのところで、ピザ、ビール、イチゴとアイス 今日のいいこと成功感謝 ー 朝そこそこゆっくり起きて、順調に仕度した。 ー 美味しいおにぎり作った。どら焼きも。 ー 寒いけど天気良かった ー 早めに行くことにしてたら、グループも早く到着したのでちょうど良かった。 ー 久々ガイドでちょっとボケてて、トイレの場所確認忘れなどあったけど、無事済んだ。 ー 早めに行ったので村散策も入れられた、 ー クレマンお土産にもらったが添乗員さんにあげて喜ばれた。 ー Gのとこで夕飯。イチゴアイス美味しかった。 ー ブラタモリ早速見て面白かった

2017/3/25

朝 ポトフの残りで韓国風おじや 昼 パン、シャルキュトリー、チーズ、ポトフスープ 夜 炊きたて御飯、ポトフスープ、明太子、ベーコンエッグ、錦松梅 今日のいいこと成功感謝 ー ちょっと飲み疲れしてたので、朝九時過ぎまで寝た ー Kの散歩せずGのところへ連れて行った ー 和菓子準備何とか出来た ー Eと楽しくレッスン ー 和菓子、プロ関係？が集まって盛り上がった ー Gに和菓子あげた ー 日本で買った焼きごて早速使った ー 炊きたて御飯と明太子ψ(｀∇´)ψ ー テレビ点けず、さっさと寝た ー 髪の毛洗った

2017/3/23

朝 パン、チーズ、チョコクリーム、バター、コーヒー 昼 鳥五目御飯、味噌汁、アンディーブサラダ 夜 Gのところで、スパボロ、アイス 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きした、Kと散歩 ー ASと楽しくレッスン ー テスト作った ー 片付けした⁈ ー 辞書借りたけど意味なかった、でも全員最後まで頑張っていて嬉しかった。 ー 試験中、翻訳作業進めた ー Gに夕飯食べさせてもらった

2017/3/24

朝 パン、チーズ、チョコクリーム、コーヒー 昼 パスタ残り、パン、ベーコンエッグ、アンディーブサラダ 夜 Cさん夫妻、Mさん、Kちゃんと。 アペロ ムスカデ、梅昆布、ミックスナッツ、ゲメネのアンドゥイユ 前菜 カオール、シャルキュトリー盛り合わせ メイン ポトフ、パン、スペインのワインマリオネット チーズ各種 バナナケーキカルバドス入り、イチゴ、ホイップクリーム 今日のいいこと成功感謝 ー Mと楽しくレッスン ー Kと散歩して大量の買い物 ー ポトフ作りと和菓子準備、ノルマ果たした ー 翻訳少し進めて、Pにメールした ー 夜Kちゃん飛び入り参加嬉しかった ー Cさん夫妻と楽しくお別れ会出来て良かった

2017/3/22

朝 ベーコンメープルシロップレモントースト、コーヒー、 昼 スーパーで買ったホタテのグラタンと御飯 夜 長ネギとサーモンのクリームパスタ 今日のいいこと成功感謝 ー キツかったけど、早起き出来た ー Gに犬預かってもらった ー カイロ時間間違えたけど、何とかなった ー Nへの郵便やっと送った ー 買い物した ー Sと楽しくレッスン ー Pと鍔翻訳作業進めた、楽しかった ー 書道楽しかった ー Gに朝パン買ってあげて、夕方買ってもらった。ギブアンドテイク❗️ ー 書道の最中片付けした

2017/3/21

朝 月見トースト、コーヒー 昼 牛肉のフォー 夜 Gのところで.ポテチ、ビオのボルドー、オングレエシャロットクリーム、芋のピュレ、レタス、パンとチーズ、イチゴ 今日のいいこと成功感謝 ー 早起き出来た ー 朝犬の散歩に出た ー Bと久々レッスン、よく覚えていた、また日本語を学ぶ目標にも向かっていて教え甲斐がある。 ー フォー美味しかった ー L、年齢の割に結構覚えてきている、発音ちょっと苦手だけど。ケーキももらって楽しい ー 鍔翻訳作業続ける、楽しい。 ー Gのところで夕飯、ワイン買った ー 夜のんびりした。

3017/3/20

朝 トースト 昼 御飯、野菜スープ、焼き豚、アンディーブ 夜 牛肉のフォー 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きした。午前はD、午後はA、Fと楽しくレッスン ー Sちゃんちに行ってお茶頂いてきた。 ー COEのビジット凄く面白かった。久々同僚たちと会えたのも良かった ー 夜のんびりした ー やっと髪染めした

2017/3/19

朝 レバノン風トースト、コーヒー 昼 御飯、味噌汁、卵焼き、蕪菜ジャコ炒め 夜 鳥五目御飯、野菜スープ、梨 今日のいいこと成功感謝 ー 早めに目覚めた ー Kと菜園散歩 ー 桃の枝と桜の枝をとってきて、生けた ー 午前、夕方と鍔カタログ翻訳作業、勤勉な日曜日じゃ❗️ ー Gに誘われて、息子、孫、娘たち連れてきたAらとC裏庭、娘たち可愛くて、Uともおしゃべりしていい息抜き！ ー お茶道具やっと片付けた ー 夜も翻訳作業 ー 髪の毛洗った

2017/3/18

朝 トースト、練乳、スモークサーモン、コーヒー 昼 炊きたて御飯、蕪菜ジャコ炒め、卵焼き、味噌汁 夜 鳥手羽エスニック芋と玉ねぎ 今日のいいこと成功感謝 ー 朝遅くまで寝た ー 雨の中Kの散歩に出て、今年初めてのチューリップ買った ー 昼ごはん作った ー E来なかったけど、Dと楽しくレッスン ー Mと話して手紙翻訳進めた ー 大学学生のメール添削して送った ー 鍔の原稿最後まで目を通した ー 夕飯鳥手羽オープン焼き作った ー the voice 見た ー 母親にメール返信した

3017/3/17

朝 練乳のトースト、コーヒー 昼 鳥五目御飯、芋と蕪菜の味噌汁、目玉焼き 夜 Gのところで、スパボロ、ラディ、みかん 今日のいいこと成功感謝 ー 早起き出来た ー Mと楽しくレッスン ー Kと散歩郵便局、偶然malouに会って、いいosteo-kine を教えてもらった ー 夕べ貼ったNからもらったサロンパス効いた模様 ー 茶道、自分が覚えていないところを確認出来たので良かった、また、多少なりとも周りにも貢献出来たような気がするので充実した ー 夕方やっと鍔カタログ翻訳に取り掛かる、メールも出して一歩進んだ ー Gに夕飯食べさせてもらった ー 夜ワイン飲んで居眠り、そのまま…

2017/3/16

朝 月見トースト、コーヒー 昼 鳥五目御飯、味噌汁、アンディーブサラダ、目玉焼き 夜 Gのところで 鶏丸焼き、芋ピュレ、アンディーブサラダ、ヨーグルト 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きした ー Kと散歩して野菜購入、おしゃべり ー 船便二個目到着❗️＼(^o^)／ ー 大学授業最後、何とかなった。後ろの子聞いてなかったな… ー スーパーで買い物 ー Gに食べさせてもらった ー 夜ダラリ

2017/3/15

朝 アボカドのトースト、コーヒー 昼 鳥五目御飯、キュウリ、味噌汁 夜 玉ねぎベーコン卵のパスタ、鳥五目御飯 今日のいいこと成功感謝 ー 船便第一号着いた ー 家片付けした ー Tと楽しくレッスン ー 書道楽しかった、二人同じ本持ってきたので驚いた、親切だな。 ー 料理番組また見ちゃった、ハマる…

2017/3/14

朝 食パン、バター、ツナマヨ、コーヒー 昼 ちらし寿司 味噌汁 夜 ご飯、味噌汁、サーモンの照り焼き、アンディーブとキュウリのサラダ 今日のいいこと成功感謝 ー 疲れ少し取れた ー Kと散歩 ー AS、L、Fと楽しくレッスン ー 髪の毛洗った

2017/3/13

朝 コーヒー、ブリオッシュ、バター、ジャム 昼 musée jacquemarts André にて、ステーキ、ポレンタのスティック、生野菜、コーヒー 夕方 ロゼワイン 夜 列車にてコロッケサンド、Gのところでラヴィオリ、 fou de pâtisserie の三種のケーキ 今日のいいこと成功感謝 ー 朝のんびりした ー Nに色んなものもらった ー 美術館やっぱり行って良かった ー MUJI、ケーキ、日本食など買いたかったものが買えて良かった ー 列車に乗る前、N、Hちゃんと一杯 ー コロッケサンド美味しかった ー Gに迎えに来てもらって、ご飯も食べた ー ケーキ美味しかった

2018/3/12

朝 パン、バター、ツナマヨ、コーヒー 列車でコーヒーとクロワッサン 昼 Nのうちでアペロー持って行ったリースリングで、ほかおつまみ、クスクスと赤ワイン 夜 Yが奢ってくれてイタリアンレストラン、シャンパンとアンティパスト、帆立貝と野菜のリングイネ、ティラミスとコーヒー 家飲み ラムとおつまみ 今日のいいこと成功感謝 ー 早起き出来た ー Gに送ってもらった ー 無事Nに会えておしゃべり ー 夕方昼寝 ー イタリアン超美味しかった ー 夜また家飲み

2017/3/11

朝 パン、鶏チャーシューアンディーブ、キャラメルクリーム、バター、コーヒー 昼 寿司教室 夜 Gと一緒に手巻き寿司、ワイン 今日のいいこと成功感謝 ー 早起き出来た ー Kと散歩して買い物もした ー しっかり準備できた、お椀出し忘れてたけど ー 男子6人女子1人、全員完食 ー 午後休んだ ー 洗い物と洗濯した ー 寿司美味しかった、夜も手巻き寿司楽しんだ ー ワイン飲んだ ー ザヴォイス途中まで見た ー 髪の毛洗った

3017/3/9

朝 パン、チーズ、バター、ココア 昼 焼き豚丼卵焼き、スープ 夜 Gのところで、冷凍パエリヤ、サラダ、パン、チーズ、マンダリン 今日のいいこと成功感謝 ー 朝起きられた ー 洗濯した ー Mとのレッスン、意欲が湧く ー 大学授業充実した、この仕事に充実感 ー 料理教室のための買い物した ー Gに夕飯食べさせてもらった ー トップシェフまたビデオで見た、飽きない

2017/3/8

朝 パン、ラクレット、ココア 昼 焼き豚丼、スープ、味玉 夜 ロックフォールのクリームパスタ、アンディーヴサラダ 今日のいいこと成功感謝 ー 朝ご飯の後食休み ー Kと散歩 ー 大学とMの授業準備、Mの資料全部スキャンした ー 昼ごはん美味しかった ー シーツ変えて片付けして気分がスッキリした ー 疲れが少しずつ取れてきた ー 書道楽しかった ー J..から仕事が入った ー Bからメール、レッスンもうすぐ再開 ー 好きな料理番組見た

2017/3/7

朝 パン、ラクレット、ココア 昼 チャーハン、コーンクリームスープ 夜 Gのところで、スパボロ、サラダ、パン、チーズ、プリン 今日のいいこと成功感謝 ー 朝ゆっくりした ー Kと菜園散歩 ー 昨日より疲労感が減った ー 箒かけた ー S、Lと楽しくレッスン ー Mの授業準備始めた ー 書道送金代結局まだ送らなくてよかったのでホッとした ー 大学授業の準備した ー キネ行って気持ち良かった ー 紙挟み買った ー 夕飯美味しかった

2017/3/6

朝 パン、チーズ、バター、ココア 昼 酢飯、焼き豚、卵焼き、コーンスープ 夜 芋と人参と新玉の蒸し焼きに焼き豚とラクレット加えて、プリン 今日のいいこと成功感謝 ー 朝ゆっくりした ー Dとレッスン楽しかった ー レッスン後、Kと散歩郵便局買い物 ー 今後の仕事のこと、少し見た ー かもめんたるのビデオで笑った ー 夕方寝た ー 夕飯作った

2017/3/5

朝 パン、チーズ、バター、ココア 昼 コーン入りチャーハン 夜 酢飯とチャーシュー、スープ 今日のいいこと成功感謝 ー 朝ゆっくりした ー ミシェルから電話あり、おしゃべりした ー エミリアと楽しくレッスン ー 午後ダラダラ ー 電話の中の写真整理 ー 鶏チャーシューのレシピ送った ー the voice まとめて見た ー おとといの酢飯美味しい

2017/3/4

朝 パン、チーズ、はちみつ、コーヒー 昼 ラーメン、チャーハン、ビール 夜 チャーハン、スープ 今日のいいこと成功感謝 ー 朝起きるのが死ぬほど辛かったけど、何とか起きて、準備できて良かった。Gが犬を連れに来てくれて助かった。シャワーも浴びられたし。 ー 料理教室上手くいった、人数が多いのも逆に良かった。二種類の豚肉、鶏もあり、色々なものを提案そして提案できたのは良かった。 ー 午後休めた ー 片づけもした ー 洗濯もした ー 夜は料理番組のリプレイ見てのんびりした

2017/3/3

朝 パン、チーズ、キャラメルクリーム、コーヒー 昼 ベーコンと玉ねぎのクリームパスタ 夜 寿司 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きして大学のパソに残した書類送付削除した、ついでにkの散歩久々オランジェリー ー 料理教室授業、順調 ー MJさんに電話仕事の後任依頼、こころよく引き受けてくれそうで、しかも元同僚yさんと同じホームステイ咲きだったと聞き、驚いた。 ー Gが犬のこととテーブル等配置手伝ってくれた ー 寿司教室とてもうまくいった

2017/3/2

朝 パン、チーズ、キャラメルクリーム、コーヒー 昼 ご飯、ハカオ蒸し餃子、味噌汁、高菜 夜 Gのところで ポロネーズのリゾット、サラダ、チーズ、パン 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きした ー Kと郵便局、お金入れ、雑誌買い、犬についてのインタビューも。 ー 書道課題送付出来た ー 授業準備、足りてなかった ー 午後買い物行けた ー キネ間に合った ー 授業楽しく出来たと思う ー Gに夕飯食べさせてもらった ー 久々Mとチャットした

2017/3/1

朝 パン、チーズ、キャラメルクリーム、コーヒー 昼 ご飯、明太子、味噌汁、目玉焼き 夜 リンゴ煮、芋ソテー、ブーダン、赤ワイン 今日のいいこと成功感謝 ー 早起きした？ ー Kと菜園散歩 ー 書道やった、条幅は結局無理だったけど半紙は腕も大して痛まず、お手本も書けた ー Tと楽しくレッスン ー Gに犬の散歩行ってもらった ー 3人楽しく書道 ー 好きな料理番組見た ー 夜Kとベタベタした

2017/2/28

朝 ケーキ、コーヒー 昼 炊きたてご飯、大根と揚げの味噌汁、明太子、高菜 夜 ブダン、ロケットサラダ、野菜スープ、パン、ロックフォール 今日のいいこと成功感謝 ー 朝何と10時半過ぎまで寝た ー Kと雨でも散歩 ー 炊きたてご飯と明太子美味しかった、ついでの味噌汁も❗️ ー S、Lと楽しくレッスン ー キネ、痛いけど気持ち良かった ー Gのところで少しまったり ー 久々ビオの店で買い物 ー パリのNと長話、色んなこと話せて良かった ー 久々ブーダン美味しかった ー Y先生にメール